라벤더오일은 세계적으로 가장 많이 사용되고 있는 에센셜 오일입니다. 시중에 방향제를 구입하려고 마트에 가면은 항상 회사마다 라벤더향은 빠지지 않고 있다고 해도 과언이 아닌데요.
고대 문헌에 따르면 라벤더는 2500년 이상 치료와 종교적 목적으로 사용되어 왔다고 합니다. 이집트 사람들은 미라를 만들 때와 향료를 만들 때 이 라벤더 오일을 사용하였고 로마 사람들은 목욕과 요리, 그리고 방향제로 라벤더오일을 사용하였습니다.
라벤더오일이 현대에 들어서도 많은 사랑을 받는 이유는 그 다양한 효과에 있다고 보이는데 라벤더오일 효능은 다음과 같습니다.
1. 긴장과 정서적 스트레스를 줄여준다.
2. 화상 및 상처를 치료에 도움을 준다.
3. 숙면을 취하도록 도와주는 효과가 있습니다.
4. 피부색을 보완하고 여드름을 줄여준다.
5. 강력한 항산화 효과가 있어서 노화를 방지해 주는 효과가 있습니다.
6. 습진과 건선을 개선해 줍니다.
7. 두통을 완화해주는 효과가 있습니다.
라벤더오일 효능 중 대표적인 7가지 효능을 나열해 보았습니다. 위의 내용을 제외하고도 많은 연구 등을 통하여 라벤더 오일의 효과를 입증하고 있습니다.
이상으로 라벤더오일 효능에 대해서 알아보았습니다.